男性FULLTIME
女性FULLTIME
の会員特典である月1回無料で受けられる
30分のパーソナルトレーニングです。

身体調律マシン「ZERO-i」をメインとしたパーソナルセッション。
先ずはTuning Poleを活用した手技でリセット。
そこからクライアント自らにマシンで能動的に動いてもらいながら、
コンディショニングの基礎になる「姿勢と呼吸」を
トレーナーが適切に介入し、骨格から整えていきます。

▼ZERO-i Personal Trainingとは
https://zero-i.jp

「思い通りに動く」を叶えるために行うトータルコンディショニング。
先ずはTuning Poleを活用した手技でリセット。
身体調律マシン「ZERO-i」で「姿勢と呼吸」を骨格から整え、
そこからZERO-i理論に基づいた軸作りや身体調律を
施設内の環境を最大限に活用しながら行う
パフォーマンスアップセッション。

▼ZERO-i Personal Trainingとは
https://zero-i.jp